आज का नुस्खा: किडनी स्वस्थ रखनी है तो मक्के के दाने खाइये

किडनी इंफेक्शन में मक्के के दानों का सेवन बेहद फायदेमंद है। करीब 100 ग्राम मक्के का दाना 250 मिलीग्राम पानी में उबाल लें। उबल जाने के बाद इस पानी की एक ग्लास मात्रा में एक चम्मच शहद मिलाकर रख दिया जाए। पहले मक्के के उबले दानों को चबाया जाए और अंत में शहद मिले पानी को पी लिया जाए तो ये किडनी और मूत्र तंत्र को बेहतर बनाता है। किडनी और मूत्र तंत्र की सफाई के लिए यह उत्तम फार्मूला है। डांगी आदिवासियों के मुताबिक़ ऐसा करने से किडनी, मूत्र नली और मूत्राशय में पथरी होने की संभावनांए ख़त्म हो जाती हैं।