पति-पत्नी ऐसे सुधारें अपने बिगड़ते रिश्ते

डॉ. शाजिया सिद्दीकी

आज कल मियां-बीबी के झगड़े बहुत ज्यादा बढ़ गए हैं, इसके साथ ही तलाक की संख्या भी बहुत ज्यादा बढ़ गई है। एक दूसरे के लिए बर्दाश्त करने की क्षमता भी कम हो गई जो अपने रिश्ते सुधारे।

1- एक दूसरे की बेइज़्जती दूसरों के सामने ना करें, जो बात हो एक-दूसरे के साथ सहूलियत से बंद कमरे में करें।

2- एक-दूसरे के दोस्तों की इज़्जत करें अगर आपको कोई दोस्त बुरा लगता है तो उस दोस्त को बदलने की कोशिश न करें। बल्कि अपने पार्टनर को ये बाताएं कि उस की क्या बात बुरी लगती है और आपको किस बुरे परिणाम से डर लगता है।

3- अपने पार्टनर के घर वालों की इज्ज़त करें, अगर उनमें कोई कमी लगती है तो आप उन लोगों से दूरियां बनाएं पर आपने पार्टनर को परिवार वालो से दूरियां बनाने के लिए मजबूर न करें। उसके दूसरे परिणाम से अपने पार्टनर को अवगत कराएं।

4- अगर कोई बात पर बहस हो तो बोलने से ज्यादा सुनने में समय लगाएं कई पार्टनर इस वजह से टूट जाते हैं कि मियां-बीबी एक-दूसरे की बात ही नहीं सुनते हैं।

5- एक दूसरे की जरूरतों का ध्यान दें। जब हम एक-दूसरे के प्रति संवेदनशीलता खत्म हो जाती है तब वो शादी टूटने का सबसे बड़ा इशारा होता है।

6- एक-दूसरे की बुराई सबके सामने न करें, वो आपकी शादी या आपके पार्टनर को बदल नहीं पाएंगे, न ही बेहतर कर पाएंगे जिसके साथ में दिक्कत है उसको ही बताएं।

7- एक दूसरे के साथ समय बिताएं और काम करें आपने पार्टनर के प्रति जो आपके कर्तव्य हैं उन्हें पूरा करने की कोशिश करें।

8- जब भी कोई तनाव हो तो जो दिक्कत हुई है उसको सुलझाने की कोशिश करें पिछले झगड़ों को बीच में न लाएं।

9- झगड़े के समय, पार्टनर की अच्छाइयों पर भी ध्यान दें और अपनी कमजोरियों को नजरअंदाज न करें।

10- एक-दूसरे पर बहुत गुस्सा आए तब बहस को खत्म करने की कोशिश करें और मार-पीट या तोड़-फोड़ करके दूसरे को डराएं मत, डरा हुआ इन्सान कभी भी आपकी इज्जत नहीं करेगा।

11- बच्चों को झगड़े का हिस्सा न बनाएं और न ही उनका इस्तेमाल करें। अगर आप आज उनको हथियार बना कर इस्तमाल करेंगे तो कल वो हथियार आप पर भी वार कर सकता है।

12- बार-बार तलाक या घर छोड़कर जाने की धमकी न दें। मुसीबत में हल पर ध्यान दें और परेशानी पर नहीं। मुसीबत ज्यादा हो तो वैवाहिक सलाहकार से सम्पर्क करें।

This article has been made possible because of financial support from Independent and Public-Spirited Media Foundation (www.ipsmf.org).