आज का हर्बल नुस्खा: मोटापा कम करने के लिए अपनाएं ये नुस्खा

मोटापा कम करने के हर्बल नुस्खे के बारे में बता रहे हैं हमारे हर्बल आचार्य डॉ. दीपक आचार्य। लटजीरा या अपामार्ग हमारे आसपास अक्सर देखा जा सकता है। खेत खलिहान या मैदानों से गुजरने पर अक्सर जीरे की तरह दिखने वाले बीज हमारे कपड़ों पर लग जाते हैं। पातालकोट के आदिवासियों के अनुसार इसके बीजों को एकत्र करके मिट्टी के बर्तन में भून लिया जाए और प्रतिदिन आधा चम्मच का सेवन किया जाए तो यह भूख को मार देता है और शारीरिक वसा को भी तोड़ने का काम करता है। इस फ़ार्मुले को मोटापा कम करने के लिए आजमाया जा सकता है, आखिर कोई साईड इफ़ेक्ट तो है नहीं, आजमाकर देखने में कोई बुराई नहीं, स्वस्थ रहिए और मस्त रहिए।