अगर आपके आस-पास कोई मानसिक रोगों से जूझ रहा है तो गाँव व जिला स्तर पर इलाज करा सकता है। क्योंकि मानसिक स्वास्थ्य कोई छुपाने की चीज नहीं है, समय पर इलाज और सही परामर्श बीमारी को बढ़ने से रोकने में मदद करता है। चुनौती यही है कि लोग जागरूक हों, डर छोड़ें और समय पर मदद लें। जानिए आपके गाँव और जिला स्तर पर मानसिक रोगों के इलाज के लिए कौन-कौन सी सुविधाएं उपलब्ध हैं।

बच्चों में मोबाइल की लत एक गंभीर समस्या बनती जा रही है। गाजियाबाद की घटना ने पेरेंट्स को चिंतित कर दिया है। मनोचिकित्सक डॉ. राजीव मेहता के अनुसार, बच्चों को मोबाइल से दूर रखने के लिए पेरेंट्स को सख्त कदम उठाने होंगे। बच्चों को अन्य गतिविधियों में व्यस्त रखना और खुद रोल मॉडल बनना आवश्यक है।

घरों में इस्तेमाल होने वाली सफेद एलईडी (WLED) रोशनी पर किया गया एक नया भारतीय वैज्ञानिक शोध बताता है कि केवल 30 मिनट की तेज रोशनी भी दिमाग की सतर्कता को बढ़ा सकती है, लेकिन यही प्रभाव आगे चलकर नींद के प्राकृतिक चक्र को बिगाड़ने का कारण बन सकता है। “Impact of Domestic White LED Light on Cognitive Functions and Amelioration of Blue Light Blocking Lens (BBL) on Healthy Adults” नामक यह शोध मणिपाल अकादमी ऑफ हायर एजुकेशन, कर्नाटक से जुड़े शोधकर्ताओं द्वारा किया गया है। इस अध्ययन में यह समझने की कोशिश की गई कि घरेलू एलईडी रोशनी, दिमाग की कार्यक्षमता और नींद को कैसे प्रभावित करती है।

भारत सरकार ने फेफड़ों के कैंसर के इलाज के लिए पहली बार राष्ट्रीय स्तर पर वैज्ञानिक प्रमाणों पर आधारित गाइडलाइन जारी की है। यह पहल मरीजों को बेहतर, सुरक्षित और एक समान इलाज उपलब्ध कराने के साथ कैंसर देखभाल प्रणाली को मजबूत बनाएगी।

WHO की ताजा रिपोर्ट के बाद निपाह वायरस एक बार फिर चर्चा में है। भारत में सामने आए नए मामलों ने स्वास्थ्य एजेंसियों को सतर्क कर दिया है। निपाह वायरस कितना खतरनाक है, यह कैसे फैलता है, इसके लक्षण क्या हैं और आम लोग इससे कैसे बच सकते हैं?

चिया सीड्स आजकल बहुत लोकप्रिय हो गए हैं। ये छोटे-छोटे बीज सेहत के लिए बहुत अच्छे माने जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये हर किसी के लिए ये सुरक्षित नहीं हैं? कुछ लोगों के लिए ये ख़तरनाक भी हो सकते हैं। डायटीशियन नेहा मोहन सिन्हा कहती हैं, "चिया सीड्स वैसे तो काफ़ी फायदेमंद होते हैं लेकिन कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक भी हो सकते हैं, यहां तक कि जानलेवा भी हो सकते हैं।"

निपाह वायरस एक जानलेवा संक्रमण है जो चमगादड़ों, दूषित खाने और इंसान-से-इंसान संपर्क से फैल सकता है। जानिए ये कैसे फैलता है, खतरे के संकेत और इससे कैसे बचा जा सकता है।

डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखने के लिए सिर्फ़ दवाइयों पर निर्भर रहना काफ़ी नहीं है। सही खानपान और अच्छी जीवनशैली बहुत ज़रूरी है। डायटीशियन नेहा मोहन सिन्हा बता रही हैं कि क्या खाना चाहिए, क्या नहीं खाना चाहिए ।

निपाह वायरस एक जानलेवा संक्रमण है जो चमगादड़ों, दूषित भोजन और इंसान-से-इंसान संपर्क से फैल सकता है। जानिए इसके मुख्य संक्रमण रास्ते, खतरे के संकेत और खुद को सुरक्षित रखने के आसान लेकिन ज़रूरी उपाय।

क्या आपको भी लगता है गर्भावस्था में पैरासिटामोल लेना सुरक्षित नहीं है, या इसको लेने से गर्भ में पल रहे बच्चे को मानसिक बीमारियाँ हो सकती हैं तो आप गलत है, ये हम नहीं कह रहे वैज्ञानिकों का अध्ययन कहता है।