आज का हर्बल नुस्खा: मक्का दूर करता है एनीमिया

मक्का ऊर्जा, ताकत और पीलिया रोग के लिए बेहद महत्वपूर्ण माना जाता है। मक्के के बीज, रेशम जैसे बाल, मक्के की पत्तियां सभी जबरदस्त औषधीय गुणों की खान होती हैं। आदिवासियों के मुताबिक़ मक्के के दानों में वो सभी महत्वपूर्ण तत्व होते हैं जिनकी वजह से मांस-पेशियां और हड्डियां मजबूत बनती हैं। मध्यप्रदेश के आदिवासी रक्त-अल्पता यानि एनीमिया के रोगियों और कमजोर शारीरिक विकास वाले व्यक्तियों को मक्के की रोटियां खाने की सलाह देते हैं।