बालों में है डैंड्रफ, ये 10 घरेलू नुस्खे दिलाएंगे छुटकारा

बालों में रूसी होना एक आम सी बात है। खासतौर पर सर्दी में तो ये समस्या और भी बढ़ जाती है। डैंड्रफ से बाल कमज़ोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। अगर डैंड्रफ ज़्यादा हो जाए तो सिर्फ सिर में ही नहीं आंखों में भी खुजली होने लगती है और पलकों के बाल टूटने लगते हैं। वैसे तो बाज़ार में कई ऐसे शैम्पू आते हैं जो रूसी को जड़ से मिटाने का दावा करते हैं लेकिन ऐसे कुछ घरेलू नुस्खे भी हैं जो केमिकल रहित हैं और आसानी से आपको इस समस्या से निजात दिला सकते हैं...

• आंवले और तुलसी को बराबर मात्रा में रात में भिगो दें। सुबह इन्हें पीस लें और इसके लेप से आधे घंटे तक सिर पर मालिश करें, फिर इसे सूखने दें। जब लेप पूरी तरह सूख जाए तक गुनगुने पानी और शैंपू से सिर धो लें।
• बालों को मज़बूत बनाने और रूसी को भगाने के लिए मेथी को बहुत लाभकारी माना जाता है। चार चम्मच मेथी दाने को रात भर के लिए पानी में भिगो दें। अगली सुबह इसको पीसकर लेप बना लें। इस लेप को सिर की त्वचा पर लगा लें और सूखने दें। 40 -50 मिनट बाद बालों को धो लें। इस काम को लगातार करते रहें। एक महीने में आराम मिलेगा।
• दो चम्मच सिरके में इतना ही पानी मिला लें। या आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से कम या ज़्यादा भी कर सकते हैं। इस मिश्रण को रात में सोते समय अपने बालों में लगा लें और कोई कपड़ा बांधकर या हेड कैप लगाकर सो जाएं। सुबह बालों को शैंपू से धो लें।

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• नींबू के रस में जैतून का तेल मिलाकर रात में सिर की मालिश कर लें। सुबह बालों को धुल लें। जैतून के तेल से बाल मज़बूत और रेशमी होते हैं व नींबू से रूसी दूर होती है।

• नीम पत्तियों को धोकर बारीक पीस लें। इसमें दो चम्मच जैतून का तेल मिलाएं। इस लेप को सिर में तब तक मलें जब तक कि आपका सिर खुश्क न हो जाएं। इसके बाद आधे घंटे के लिए इसे ऐसे ही छोड़ दें फिर गुनगुने पानी से बाल धो लें।
• तीन से चार नीबुओं के छिलके उतारकर उन्हें चार से पांच कप पानी में 15 से 20 मिनट तक उबालें। जब यह पानी ठंडा हो जाए तो इससे अपने बालों को धुलें। ऐसा आप सप्ताह में कम से कम एक बार कर सकते हैं। यदि दो बार करें तो यह आपके बालों के लिए और भी अच्छा होगा।
• दही बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। इसे अपने खाने में शामिल करें। यही नहीं, आप अपने बालों में दही लगा लें और उसे सूखने दें। जब ये पूरी तरह सूख जाए तो शैंपू से बाल धो लें। ऐसा हफ्ते में दो बार करें। फायदा मिलेगा।
• एलोवेरा जेल को बालों में लगाएं और इसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर बाल धो लें। जब बाल सूख जाएं तब बादाम, जैतून या नारियल के गुनगुने तेल की मालिश करें। इससे भी रूसी की समस्या में राहत मिलेगी।

• आधा सेब और आधे संतरे को पीसकर उसका लेप बना लें। इस लेप को नहाने से पहले अपने सिर की त्वचा और बालों में लगाएं। करीब आधे घंटे में बालों में लगाया गया यह लेप सूख जाएगा। इसके बाद इसे शैंपू से धुल लें आपको रूसी से राहत मिलेगी।
• दो अंडे लेकर उन्हें एक कटोरी में अच्छे से फेंट लें। अब इस फेंटे गए अंडे को सिर पर धीरे-धीरे लगाएं। पूरी तरह सूखने पर अंडे के इस लेप को शैंपू से अच्छी तरह धो लें। ऐसा करने से आपके सिर में रूसी की समस्या कम होगी और बालों पर भी चमक आएगी।