Health Tips : लंबी उम्र का असली रहस्य क्या है? DOCसाब से जानिए सेहत और सुकून का फ़ॉर्मूला I Health
Gaon Connection | Jan 05, 2026, 18:50 IST
क्या वाक़ई लंबा और स्वस्थ जीवन किसी ख़ास रहस्य पर टिका है? क्या इसकी चाबी हमारी रोज़मर्रा की आदतों में छुपी है, या फिर सोचने के तरीक़े में? कुछ लोग उम्र के हर पड़ाव पर ऊर्जा से भरपूर कैसे रहते हैं? क्या सही खान-पान, मेहनत और प्रकृति से जुड़ाव ही असली फ़ॉर्मूला है?जानिए Dr. Mridul Mehrotra से पूरी जानकारी
