आज का हर्बल नुस्खा: अरबी करेगा बीपी कंट्रोल

अरबी या घुइयां के पत्ते उच्च रक्तचाप यानि ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में रामबाण साबित हो सकते हैं। ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के लिए गुजरात के डॉन्ग ज़िले के आदिवासी अरबी के पत्तों के उबालकर उसमें काली मिर्च मिलाकर उसका सेवन करते हैं। पत्तियों को कम तेल में हल्का पकाकर सब्जी के तौर पर भी इस्तेमाल किया जाता है। माना जाता है कि हाईपरटेंशन या उच्च रक्तचाप के लिए ये एक बेहतर उपाय है। हर्बल जानकार इस फॉर्मूले को आर्थरायटिस और अन्य जोड़ के रोगों के लिए भी बेहद कारगर मानते हैं।