सिर दर्द से परेशान हैं, अदरक कर सकती है दर्द को छूमंतर, ये है तरीका : Herbal Acharya 

अपने पाठकों के लिए गांव कनेक्शन अब लेकर आ रहा है हेल्थ टिप्स। गुजरात में रहने वाले हर्बल आचार्य यानी डॉ. दीपक आचार्य रोजाना एक वीडियो के जरिए आपको जड़ी-बूटियों, देसी फल और सब्जियों से जुड़े पारंपरिक आदिवासी हर्बल ज्ञान बता रहे हैं, जो आप के लिए काफी यूजफुल हो सकते हैं। आज की हेल्थ टिप्स सिर दर्द और माइग्रेन में अदरक के इस्तेमाल के फायदे।

आज की दौड़भाग और आपधापी वाली जिंदगी में अक्सर लोगों को सिर दर्द हो जाता है। समस्या तब और बढ़ जाती है जब ये रोज का सिलसिला हो जाता है। जिसके बाद लोग पेनकिलर (दर्द निवारक दवाएं) लेना शुरु कर देते हैं, उस वक्त तो दर्द से आराम मिल जाता है लेकिन उसके कई दुष्प्रभाव होते हैं। इसलिए डॉ. दीपक आचार्य देसी जड़ी बूटियों के इस्तेमाल की सलाह देते हैं। अदरक इसमें काफी असरकार हैं।

अदरक के 3-4 ग्राम के टुकड़े को कुचलकर उसके रस को माथे पर लगाएं और ये सिलसिला 2-3 घंटे पर दिन में कई बार करें। अगर आप कुछ दिनों तक ऐसा तक आप ये कर पाते हैं तो आप को इससे आराम मिल जाएगा।

ये भी पढ़ें- आज की हर्बल टिप्स : शानदार रूम फ्रेशनर का काम करते हैं नींबू के छिलके

हर्बल टिप्स: सेहतमंद बने रहने के लिए आजमाएं ये नुस्ख़े

गांव कनेक्शऩ पर पढ़िए रोज एक टिप्स

स्वाइन फ्लू से ऐसे करें खुद का बचाव, ये फोन नंबर आएंगे आपके काम

लगातार बुखार और बदन दर्द हमेशा वायरल ही नहीं चिकनगुनिया भी हो सकता है

More Stories


© 2019 All rights reserved.

Top