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You Searched For "Health"
हर दिन इन दो योगासन का करेंगे अभ्यास तो बने रहेंगे सेहतमंद
आज हम जिन दो आसनों के बारे में आपको बताने जा रहे हैं इनका अभ्यास करने से इंसान अधिक समय तक युवा और ऊर्जावान बना रह सकता है। बहुत से योगी, ऋषि और सामान्य व्यक्ति जो योगासनों का अभ्यास करते हैं वो ...
Ashwani Dwivedi 24 April 2020 5:57 AM GMT
पेट की चर्बी घटाता है उत्तानपाद आसन
अनियमित दिनचर्या और खानपान गलत तरीकों के कारण आज के दौर में बीमारियों का चलन बढ़ता जा रहा है। पेट निकलना, युवा उम्र में ही शारीरिक दुर्बलताओं का सामना करना, पेट से सम्बन्धित विभिन्न तरह के रोग, जिनके...
Ashwani Dwivedi 23 April 2020 11:24 AM GMT
सांस संबंधित कई बीमारियों से छुटकारा दिलाता है नाड़ी शोधन प्राणायाम
लखनऊ। सही जानकारी के साथ निरंतर योगभ्यास करने से कई बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। पतंजली योग विज्ञान में नाड़ी शोधन, भस्त्रिका, उज्जायी, भ्रामरी, शीतली, शीतकारी, सूर्य भेदी, चन्द्र भेदी,...
Ashwani Dwivedi 21 April 2020 5:49 AM GMT
सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका, शरीर के साथ दिमाग को भी रखेगा स्वस्थ
लखनऊ। सूर्य नमस्कार से केवल शारीरिक लाभ के लिए है, बल्कि मानसिक और अध्यात्मिक लाभ का भी श्रोत है, जिन्हें उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) की समस्या है ऐसे लोग सूर्य नमस्कार का अभ्यास न करें।सूर्य ...
Ashwani Dwivedi 17 April 2020 7:49 AM GMT
लॉकडाउन में फिटनेस: शरीर पर अचानक बोझ न डालें, योगासन से पहले करें ये क्रियाएं
'अधिकांश लोग गाड़ी चलाते हैं क्या आप कभी गाड़ी स्टार्ट करके सीधे उसे चौथे या पांचवे गियर में डालते हैं नहीं न? और अगर डालते हैं तो उसका गाड़ी के इंजन पर बुरा असर पड़ता है। जब आप गाड़ी चलाते समय ऐसी गलतियां ...
Ashwani Dwivedi 16 April 2020 4:59 AM GMT
एलर्जी होने की कोई एक वजह नहीं, कई कारण हो सकते हैं
एलर्जी वास्तव में हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता का ऐसा असर है जिसकी वजह से हमारे शरीर के संपर्क में आने वाले कुछ पदार्थों और रसायनों के प्रति संवेदनशीलता बहुत तेजी से दिखती है और कई बार इस संवेदनश...
Deepak Acharya 23 March 2020 5:48 AM GMT
शुरुआती पहचान से हो सकती है 90 फीसदी कैंसर मामलों की रोकथाम
उमाशंकर मिश्र (इंडिया साइंस वायर)नई दिल्ली। विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के मुताबिक 70 वर्ष की उम्र से पहले होने वाली मौतों के लिए कैंसर एक प्रमुख वजह बनकर उभरा है। बीमारी के बारे में जागरूकता और...
गाँव कनेक्शन 6 March 2020 5:38 AM GMT
मोटापे से परेशान हैं? ये टिप्स कम करेंगी आपकी परेशानी
आज के समय में मोटापा एक तेजी से उभरती हुए समस्या के रूप में सामने आ रहा है। तेज रफ्तार जीवनशैली समाज के स्वास्थ्य पर गहरा प्रभाव डाल रही है। किस तरीके से मोटापा हमारे जीवनशैली को प्रभावित कर रहा ...
Shefali Mani Tripathi 12 Feb 2020 6:31 AM GMT
जानिए क्या है कोरोना वायरस और इसके लक्षण, बरतें ये सावधानी
चीन से फैला कोरोना वायरस अब अन्य देशों के लिए भी खतरा बनता जा रहा है। इस वायरस से चीन में अब तक 100 से ज्यादा लोगों की मौत हो चुकी है जबकि 800 से ज्यादा लोग इस वायरस की चपेट में हैं। ऐसे में पड़ोसी...
Chandrakant Mishra 29 Jan 2020 5:43 AM GMT
उम्मीदें बजट 2020: कस्बों के अस्पताल दुरुस्त हो जाएं तो बड़े अस्पतालों पर कम पड़े बोझ
लखनऊ। सरकारी अस्पतालों में लगने वाली लंबी-लंबी लाइनें, प्राइवेट अस्पतालों के बढ़ते खर्चे के बीच सभी की निगाहें देश के अगले बजट पर हैं। क्या प्राथमिक स्वास्थ्य सेवाओं की हालत सुधारने के लिए बजट में खास ...
Chandrakant Mishra 23 Jan 2020 9:08 AM GMT
शराब ठंड नहीं भगाती, अस्पताल पहुंचाती है, पैग के नुकसान गिन लीजिए
अगर आप भी उन कहावतों और कही सुनी बातों पर यकीन करते हैं, जिनमें कहा जाता है, दो पैग मारो, सर्दी दूर भाग जाएगी। तो सावधान हो जाइए। डॉक्टरों का कहना है। वो रम हो या विहस्की, शराब ठंड नहीं भगाती, थोड़ा चू...
Deepanshu Mishra 15 Jan 2020 8:19 AM GMT