बरसात के दिनों में अक्सर लोगों को मुहांसों की दिक्कत होती है। खासतौर पर उन लोगों को जिनकी स्किन ऑयली है। विशेषज्ञों की मानें तो मुंहासे न आएं, इसके लिए सबसे जरूरी है कि शरीर में पानी की कमी न होने पाए। अगर चेहरे पर मुंहासे आ गए हैं तो उन्हें बार-बार छुए नहीं, ऐसा करने से इंफेक्शन बढ़ सकता है ।
मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए इन नुस्खों को अपनाएं
- अपने चेहरे को दिन में तीन बार पानी से धोएं, जिससे धूल के गंदे कण बाहर निकल जाएंगे हालांकि बार-बार साबुन का इस्तेमाल करना खतरनाक हो सकता है। चेहरा धोने के लिए आप जिस भी फेसवॉश का इस्तेमाल करें, वो अच्छी क्वालिटी का होना चाहिए हो सके तो नेचुरल फेसवॉश का ही प्रयोग करें।
- शरीर में पानी की कमी नहीं होने दें। शरीर में पानी की कमी हो जाने पर एक ओर जहां मुंहासों की समस्या बढ़ जाएगी वहीं कई दूसरी बीमारियों के होने का खतरा भी बढ़ जाएगा।
- मुंहासों को बार-बार छूना खतरनाक हो सकता है, इससे इंफेक्शन तो बढ़ेगा ही साथ ही दाग भी पड़ जाने का डर रहता है।